Раздел: LifeStyle

Роман с самим собой: как избавиться от обидчивости

 Обидчивые люди склонны к рефлексии. Им постоянно кажется, что их недооценивают и не понимают. Они не видят других цветов, кроме черного и белого. Болезненно воспринимают критику. Большинство из них стремятся узнать, как избавиться от обидчивости тогда, когда ...
Подробнее ▶

Как справиться с эмоциями, если они вышли из-под контроля

 Все мы привыкли условно делить свои переживания на позитивные и негативные. Однако, на самом деле, такое разграничение носит относительный характер. Вот, например, страх стимулирует нас к раскрытию инстинкта самосохранения, тем самым выполняя положительную ...
Подробнее ▶

Свободная работа на дому существует или 10 вариантов ее реализации

 Чтобы не говорили, но работать нужно. А если правильнее сказать, нас радует не сам процесс, а его результат – получение финансового вознаграждения. Существует стереотип стандартного работника, что трудовые будни должны состоять из ежедневного похода на свое ...
Подробнее ▶

Профилактика синдрома профессионального выгорания в условиях современной жизни

 Ощущали ли вы когда-нибудь, как ваше желание работать и подниматься по карьерной лестнице, достигать новых вершин и просто наслаждаться мыслью о том, что вы находитесь на «своем» рабочем месте, постепенно угасает и сходит на «нет». Почему же так происходит и ...
Подробнее ▶

ТОП-10 советов как планировать свое время

 Научиться планировать свой день совсем не сложно. Для этого необходимо завести ежедневник, полностью изменить режим сна и отдыха, пересмотреть отношение к работе и, возможно, удалить аккаунт из социальной сети. Полезные рекомендации о том,  как планировать ...
Подробнее ▶

Способы повысить самооценку. Приступаем к действию!

 Многие психологи очень часто работают со своими клиентами, затрагивая тему заниженной самооценки. Такое понятие очень часто встречается среди большинства людей. И даже, если вам кажется, что ваш собеседник обладает завышенным чувством собственного ...
Подробнее ▶

Человек-манипулятор. Кто ОН?

 Манипуляция – это каждое межличностное взаимодействие, цели которого скрываются. Человек — манипулятор, он  хитростью (а не силой) принуждает другого человека сделать то, что ему нужно. Как только у вас появляется сильное (страстное) желание что-то ...
Подробнее ▶